Samosas de Verduras a la Cúrcuma Os traemos una receta que viene directamente desde la India. Dejaos sorprender por estas deliciosas Samosas de verduras a la cúrcuma. Ingredientes 6 hojas de pasta brick 100g de cebolla 100g de puerro 100g de...
Ensalada de fonio y tofu ahumado Con esta receta verás lo fácil que es disfrutar de una buena ensalada, ¡saludable y deliciosa! Ingredientes 250g de fonio integral en grano Pepino Zanahoria Tomates cherry 30g de aceitunas verdes sin hueso Alcaparras 1/2 cebolla 1/2 bloque...
Canelón de Teff y Remolacha La receta de hoy es un sabroso y saludable arroz vegano con seitán, una alternativa ideal de la proteína animal. Ingredientes 240 gr de arroz 240 gr de seitán 100 gramos de tomate natural 800 ml...
Canelón de Teff y Remolacha Con esta receta aprenderéis a aplicar el cereal teff de una manera creativa y deliciosa. Ingredientes 35g de copos de teff 250ml de zumo de remolacha 1cdta de agar agar en polvo Sal marina ecológica 250g de...
Hamburguesa Vegana de Garbanzos Una nueva receta que te permitirá disfrutar de una buena hamburguesa de la forma más natural y sana posible. Ingredientes 500g de garbanzos (en bote) 2 cdas AOVE 1 cebolla 3 apios 1 manzana 60g de almendras Sal y pimienta Pan...
Pasta con Champiñones y Tahini Esta receta de pasta te sorprenderá por su frescura y, sobre todo, ¡por su intenso sabor y lo saludable que es! Ingredientes 225g de pasta 4 dientes de ajo 170g champiñones 1 cda de tamari o...
Curry de Verdura y Frutos Secos Esta es una excelente receta para darle a tus verduras un sabor increíble gracias a la mezcla de especias del curry y los frutos secos. Ingredientes 200ml de leche de coco 50gr de...
Lentejas Las lentejas son una legumbre con múltiples propiedades para nuestro organismo, y aunque solemos prepararlas con un exceso de grasas y calorías, con esta receta las cocinaremos de forma un poco más saludable. Ingredientes 150gr de lentejas 1...
Smoothie de Aguacate y Menta Con este delicioso smoothie de aguacate y menta siempre tendréis algo fresquito y saludable para aguantar el calor del verano, ¡y además, súper fácil de hacer! Ingredientes 1 cda de proteína de cáñamo...
Ensalada de Pasta ¡Esta receta es tan sencilla como fresca y saludable! Ingredientes 200 gr de pasta 175 gr de tomates cherry 55 gr de aceitunas 1/2 cebolla Albahaca Aceite de oliva 2 cdas de zumo de limón 1/2 cdta de ajo en polvo 1/2 cdta...
